다이어트 식단
01월 15일( 점심식사 1465kcal)
석뚱님
- 2022.01.15 16:02
- 25
- 0
점심 1465kcal 15:59
탄수화물(28.2%) 110.07 / 391g
단백질(131.6%) 94.78 / 72g
지방(113.9%) 68.32/ 60g
| 쌀밥 (1.5공기, 315g) | 465kcal |
| 두부 (1회, 1137g) | 1000kcal |
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