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다이어트 식단

01월 14일( 저녁식사 211kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.01.14 21:02
  • 12
  • 0
저녁 211kcal 18:40
탄수화물(8.4%) 29.08 / 348g
단백질(11.8%) 7.55 / 64g
지방(13.6%) 7.22/ 53g
두부
(1/4회, 15g)
 13kcal
배추된장국
(1/4인분, 50g)
 26kcal
충무김밥
(1/2회분, 50g)
 72kcal
스니커즈 작은것
(1개, 20g)
 100kcal
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