다이어트 식단
01월 14일( 아침식사 160kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.01.14 08:59
- 20
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아침 160kcal 02:52
탄수화물(7.4%) 25.77 / 348g
단백질(11.1%) 7.08 / 64g
지방(7.0%) 3.72/ 53g
| 사과 (1/2회, 50g) | 28kcal |
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1/2회, 35g) | 25kcal |
| 배추된장국 (1인분, 200g) | 107kcal |
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