01월 13일( 운동 738kcal)
| 만보걷기 (1세트, 10000회) | 334kcal |
| 필라테스 (보통으로, 50분) | 250kcal |
| 삼두바벨익스텐션(팔근력운동) (보통으로, 21분) | 154kcal |
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