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갈 길이 멀지만…

다신등급

Seol1234

  • 2022.01.13 00:20
  • 1,578
  • 19

배에 힘 뽝 주고 찍었습니다. 며칠 전 인바디 결과 지방은 줄고 근육은 증가한 바람직한 결과가 나왔습니다(총 3개월…)

속도가 더딘것 같아 슬슬 초조해지긴 하지만 새해를 맞아 다시 마음을 다잡고 매일 운동 나가고 있습니다… 여러분 모두 화이팅 하시고 꼭 성공합시다…!

체지방률 28.6%->26.9%
골격근량 25.9kg->27.6kg

체중은… 물을 많이 마시고있어서 그런지 오히려 더 높게 나왔네요… 역시 눈바디가 중요한가봅니다.

갈 길이 멀지만…

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    카@wish1115 2022.01.25 06:38

    대단하십니다

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    퉁퉁이93 2022.01.20 22:06

    어우 대단해요!!!

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  • 초보
    임나누리 2022.01.20 21:39

    와 부러워요

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  • 초보
    햅삐써니 2022.01.17 17:07

    허리라인대박이에요! 부럽슙니다 ㅎㅎ

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    희재ʕ•ٹ•ʔ 2022.01.17 13:55

    👍 대단해요 허리진짜 이쁘세요 부럽습니다

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    나좀짱 2022.01.17 12:21

    우와 진짜 멋있네요

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  • 초보
    나도!다이어터 2022.01.17 09:27

    우와!! 성공하셨네요. 부럽습니다

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  • 초보
    랄라꿍이 2022.01.17 08:58

    와 대단하세요!

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  • 초보
    카@kangel4444 2022.01.16 18:34

    화이팅~

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  • 초보
    보동보동보동 2022.01.16 18:00

    대단해요!!!!

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