다이어트 식단
01월 12일( 오후간식 170kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.01.12 14:57
- 29
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오후간식 170kcal 14:56
탄수화물(3.9%) 13.56 / 348g
단백질(18.0%) 11.51 / 64g
지방(13.8%) 7.32/ 53g
| 오징어 데친것 (1인분, 20g) | 20kcal |
| 현미밥 (1공기, 40g) | 61kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
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