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다이어트 식단

01월 13일( 점심식사 559kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2022.01.12 11:39
  • 12
  • 0
점심 559kcal 11:33
탄수화물(23.3%) 77.95 / 335g
단백질(32.9%) 20.05 / 61g
지방(33.0%) 16.81/ 51g
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
비엔나소세지
(5개, 40g)
 120kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
[풀무원] 김밥김
(3회분, 6g)
 15kcal
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