다이어트 식단
01월 12일( 아침식사 318kcal)
Tkehd910
- 2022.01.12 11:08
- 23
- 0
고구마반개,삶은계란,사과1개
아침 318kcal 11:00
탄수화물(9.4%) 31.40 / 335g
단백질(8.4%) 5.10 / 61g
지방(0.4%) 0.21/ 51g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 삶은계란흰자 (1회분, 33g) | 17kcal |
| 사과 후지 (1개, 300g) | 171kcal |
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