다이어트 식단
01월 12일( 아침식사 267kcal)
박하11
- 2022.01.12 09:32
- 22
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아침 267kcal 09:31
탄수화물(8.7%) 27.06 / 310g
단백질(54.4%) 31.02 / 57g
지방(9.9%) 4.67/ 47g
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 미역국 (1/2인분, 115g) | 41kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
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