다이어트 식단
01월 11일( 저녁식사 256kcal)
카@kkangbab77
- 2022.01.12 02:33
- 27
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저녁 256kcal 01:47
탄수화물(2.6%) 8.35 / 318g
단백질(82.3%) 47.74 / 58g
지방(4.6%) 2.24/ 49g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 200g) | 214kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 당근 (1/2개, 50g) | 17kcal |
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