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다이어트 식단

01월 11일( 아침식사 257kcal)

다신등급

카@sohee32
  • 2022.01.11 12:18
  • 27
  • 0
아침 257kcal 12:10
탄수화물(4.3%) 15.10 / 348g
단백질(45.7%) 29.22 / 64g
지방(17.0%) 9.02/ 53g
[풀무원] 떠먹는 아이러브요거트 플레인
(1컵, 80g)
 65kcal
호두
(2알, 8g)
 52kcal
[머슬팜] MP컴뱃 프로틴 파우더
(1회, 34g)
 140kcal
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2022.01.09 조회수 : 4,721
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