다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
타바타 하시는분 계세요?
55사러가자
- 2022.01.10 14:08
- 76
- 2
오늘 '죽음의 타바타' 18분짜리
처음 시작했는데
마지막동작 죽음이네요ㅠㅠ
계속하다보면 적응이 될까요?
하고나니 땀은 엄청나게 쏟아지긴 하더라구요
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전 학교 체육시간에 수행이어서 했는데 전 고강도 운동과 복근운동을 좋아해서 (체력 없어도 ㅎㅎ) 더 좋더라구요 지루한건 딱 질색이어서 하다보면 점점 따라할 수 있는 동작이 많아지고 어떨땐 제가 그 쌤보다 많이 동작을 하기도 하더라구요 하다보면 될거예요 화이팅!
포기하지만 않으면 되는거겠죠?^^
고마워요~
덕분에 힘을 얻었네요
님도 화이팅하세요^^