다이어트 식단
01월 10일( 아침식사 372kcal)
카@parkseohyun1
- 2022.01.10 13:52
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아침겸 점심
아침 372kcal 13:40
탄수화물(17.1%) 61.00 / 357g
단백질(14.0%) 9.10 / 65g
지방(20.7%) 11.20/ 54g
| 삶은 호박고구마 (1개, 75g) | 116kcal |
| 우유 (2컵, 200ml) | 130kcal |
| [켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라 (1회, 30g) | 126kcal |
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