다이어트 식단
01월 09일( 점심식사 403kcal)
blesslanas
- 2022.01.09 11:18
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점심 403kcal 11:15
탄수화물(4.7%) 14.95 / 316g
단백질(42.3%) 24.53 / 58g
지방(55.4%) 26.57/ 48g
| 계란프라이 (3개, 138g) | 267kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| [동서] 필라델피아크림치즈 (1큰술, 20g) | 66kcal |
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