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다이어트 일기

01월 05일 (음식 719kcal, 운동 629kcal)

다신등급

d포티식스b

 1 1
  • 2022.01.06 01:20
  • 35
  • 0

  • 음식
  • 운동

719/ 800

629/ 472

성공
(238)

점심식사 : 311kcal (43.25%)
콩비지찌개 67kcal
계란프라이(무염) 89kcal
쌀밥 155kcal

저녁식사 : 408kcal (56.75%)
김밥 79kcal
맥주 74kcal
[오뚜기] 열라면 255kcal

운동 : 629kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기 150kcal
티파니 허리운동 210kcal
마일리 사이러스 하체 운동 130kcal
플랭크 40kcal
강하나 전신 스트레칭 99kcal
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