다이어트 식단
01월 05일( 점심식사 250kcal)
카@sillvia77
- 2022.01.05 21:01
- 25
- 0
점심 250kcal 21:00
탄수화물(6.8%) 22.87 / 336g
단백질(31.1%) 19.26 / 62g
지방(17.2%) 8.79/ 51g
| 갈치조림 (1회, 100g) | 97kcal |
| 계란찜 (1인분, 100g) | 80kcal |
| 쌀밥 (1공기, 50g) | 73kcal |
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