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다이어트 일기

03월 03일 (운동 1799kcal)

다신등급

손야미
  • 2016.03.03 22:19
  • 62
  • 0
운동 : 1,799kcal
방송댄스 (60분) 420kcal
잠자기 취침 수면 (480분) 432kcal
서있기 (420분) 600kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
샤워 (30분) 120kcal
앉아있기 (60분) 60kcal
스트레칭 (20분) 80kcal
스쿼트(세트) (10회) 4kcal
윗몸일으키기(세트) (10회) 2kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (10회) 3kcal
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