다이어트 식단
01월 02일( 저녁식사 330kcal)
승군화이팅
- 2022.01.02 18:51
- 37
- 0
저녁 330kcal 18:50
탄수화물(2.3%) 9.72 / 424g
단백질(37.8%) 29.49 / 78g
지방(29.8%) 19.35/ 65g
| 고등어구이 (1/4토막, 62g) | 166kcal |
| 홍합국 (1/4인분, 142g) | 97kcal |
| 콩비지찌개 (1/2소접시, 110g) | 67kcal |
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