오늘은 실패ㅠㅠ
포기하지마a
어제도 실패했는데 오늘은 3월3일 삼겹살 데이라고 가족들과 나가서 먹고 왔어요. 진짜 많이 먹고 체중계올라갔는데 덜덜 달리고팔벌려뛰기 해야겠네요 이러다 다시 원상복귀 되면 어떡하죠? 걱정이에요
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아 진짜요? 감사합니다 저 이 몸무게 진짜 걱정하고 지금 한 20분 뛰고 왔거든요 잘한거겠죠 그래도?
체중은 아침에 공복상태로 재는게 진짜 체중이래요ㅎ 먹고 바로 올라가믄 당연 많이 나가쥬~~~ 힘냅시당.
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