30일 복근 만들기
30일 복근 만들기 1일차 완료!
림이양
- 2022.01.01 22:35
- 34
- 0
연말이라 4일동안 폭식하고 음주까지 즐겼더니… 살이 엄청 붙었다… 비록 내일모레 여행을 가지만 그래도 22년 목표인 꾸준히 운동하는 습관을 들이기위해 시도해본다! 아자아자!!
식단조절은 하다가 갑자기 폭식하는 그런 사람이기에… 식단을 따로 안하고 우선은 가벼운 챌린지만 꾸준히 하는것만 해보려고 한다!
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