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밋밋한 엉덩이 볼록하게 만드는중

다신등급

김메로나
  • 2022.01.01 20:58
  • 3,567
  • 54

요즘 복근/엉덩이/팔운동 열심히 하고있어요
상복근은 조금씩 보이는데 하복근이 영 안나오는중 ㅠㅠ
복근운동은 매일 하고 엉덩이랑 팔은 하루하루 번갈아 해요

밋밋한 엉덩이 볼록하게 만드는중

왼쪽이 운동 시작한날, 오른쪽이 오늘 운동하고 나서 찍은건데 어떤가요 좀 성과가 보이나요?😭

밋밋한 엉덩이 볼록하게 만드는중

목표는 파멜라언니같은 애플힙..! 언젠가는 저도..가질수..있겠쬬….?

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    아임고잉 2022.01.28 20:56

    멋지셔요

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  • 초보
    핫블리 2022.01.14 23:44

    오 분명 해내실수있어요 화이팅이요!!

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  • 정석
    쪼꼬초코쪼꼬 2022.01.10 01:35

    와. 표시. 확 나요.
    헬스장에서 스쿼트 맨날 하는데 저는 아직 볼록해지지않네요ㅠ
    탄수화물 많이 먹어서 그런가 ㅠㅠ

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    flora8 2022.01.07 00:15

    👍

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    타락먹창 2022.01.06 23:56

    대단하고 멋지세요!

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  • 정석
    진짜마지막이라 2022.01.06 18:56

    너무이뻐요~

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  • 초보
    inging1223 2022.01.06 16:11

    오 이뻐요

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    카@blue5394 2022.01.06 14:40

    멋집니다

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  • 지존
    복근밥조아 2022.01.06 13:12

    라인자체가 너무 예쁘세용 자극받고갑니다!!

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  • 입문
    다유례 2022.01.06 09:02

    비밀 댓글 입니다.

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2022.01.01 조회수 : 1,255
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