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다이어트 식단

12월 31일( 점심식사 493kcal)

다신등급

박하11
  • 2021.12.31 18:52
  • 8
  • 0
점심 493kcal 13:20
탄수화물(27.6%) 85.70 / 311g
단백질(21.6%) 12.30 / 57g
지방(25.3%) 11.90/ 47g
찐고구마
(2회, 200g)
 260kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
버터 크로와상
(1/2개, 27g)
 115kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
(1포, 12g)
 50kcal
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