다이어트 식단
01월 01일( 점심식사 566kcal)
나는57키로!!
- 2021.12.31 18:12
- 12
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점심 566kcal 18:09
탄수화물(12.2%) 41.04 / 336g
단백질(66.0%) 40.90 / 62g
지방(46.2%) 23.56/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 100g) | 181kcal |
| 깻잎김치 (1인분, 100g) | 45kcal |
| 계란프라이 (1개, 100g) | 193kcal |
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