다이어트 식단
12월 29일( 점심식사 237kcal)
sun^^
- 2021.12.29 17:00
- 24
- 0
점심 237kcal 14:00
탄수화물(12.5%) 36.10 / 288g
단백질(38.5%) 20.40 / 53g
지방(40.7%) 17.90/ 44g
| 굴미역국 (1인분, 350g) | 141kcal |
| 1-4 곡물-밥 (1회, 35g) | 50kcal |
| 톳나물 (1소접시, 64g) | 33kcal |
| 반찬1-배추김치 (1회, 50g) | 13kcal |
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