다이어트 식단
12월 26일( 저녁식사 539kcal)
betteryg
- 2021.12.26 23:17
- 59
- 0
저녁 539kcal 15:20
탄수화물(13.9%) 51.84 / 372g
단백질(41.9%) 28.46 / 68g
지방(46.5%) 26.48/ 57g
| [삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵 (1회, 100g) | 267kcal |
| 양배추 볶음 (1인분, 120g) | 95kcal |
| 삶은 달걀 (1.5개, 75g) | 102kcal |
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