다이어트 식단
12월 25일( 저녁식사 196kcal)
지킬건꼭지키자
- 2021.12.25 21:00
- 39
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저녁 196kcal 20:59
탄수화물(5.6%) 19.57 / 350g
단백질(14.5%) 9.25 / 64g
지방(14.1%) 7.49/ 53g
| 소 갈비살 (1회분, 30g) | 92kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 42g) | 62kcal |
| 김치콩나물국 (1인분, 250g) | 42kcal |
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