다이어트 식단
12월 24일( 오전간식 2189kcal)
이옹애옹
- 2021.12.24 19:42
- 26
- 0
오전간식 2189kcal 11:56
탄수화물(64.3%) 240.01 / 373g
단백질(117.3%) 79.76 / 68g
지방(110.5%) 63.00/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 잡채 (1인분, 100g) | 258kcal |
| 소보로빵 (1개, 100g) | 375kcal |
| [배스킨라빈스] 오레오 쿠키앤카라멜 (1회, 60g) | 151kcal |
| 슬라이스치즈 (2장, 40g) | 130kcal |
| [롯데] 꼬깔콘 고소한맛 (1봉지, 72g) | 225kcal |
| 선지해장국 (1인분, 500g) | 430kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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