자유게시판
5kg
몸미남
- 2021.12.23 15:41
- 144
- 0
안녕하세요~
2주 조금 넘었습니다
5Kg 정도 감량했는데
이정도면 괜찮을까요?
3달에 18kg~20kg 감량하고싶은데 가능할까요
식단조절하고 직장인이라서 운동은 1시간 반정도 하고 있어요~
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