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다이어트 식단

12월 21일( 저녁식사 380kcal)

다신등급

카@shinhwa8122
  • 2021.12.22 09:15
  • 162
  • 0
저녁 380kcal 18:20
탄수화물(14.2%) 46.30 / 326g
단백질(21.3%) 12.80 / 60g
지방(25.1%) 12.55/ 50g
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(1개, 100g)
 93kcal
바게트빵
(1회, 30g)
 30kcal
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 40kcal
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 217kcal
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