50kg후반에서 40kg대로 집입
14일차
Consistency
- 2021.12.20 13:04
- 37
- 1
55.3kg
✔️공복운동, 반신욕, 하체운동
아침: 감,사과,토스트,얼그레이티
점심: 떡볶이
저녁: 시리얼,파프리카,삶달
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저녁 파프리카 좋은 생각인데요. 저도 담에 야채 시도를~^^