10일차
Consistency
55.8kg✔️공복운동, 하체운동아침: 사과, 단팥빵1/2, 우유점심: 삶은양배추,새우볶음,소고기볶음저녁: 포도즙,그래놀라+우유그래도 오늘 군것질 많이안했다.
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