다이어트 식단
12월 16일( 저녁식사 261kcal)
나는57키로!!
- 2021.12.15 20:21
- 27
- 0
저녁 261kcal 20:13
탄수화물(14.1%) 47.40 / 336g
단백질(16.8%) 10.40 / 62g
지방(8.4%) 4.30/ 51g
| 찐고구마 (1회, 130g) | 169kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
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