다이어트 식단
12월 15일( 오전간식 279kcal)
카@harry0249
- 2021.12.15 05:00
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오전간식 279kcal 04:59
탄수화물(7.6%) 25.93 / 340g
단백질(27.8%) 17.24 / 62g
지방(22.3%) 11.61/ 52g
| [동원] 고추참치 (1캔, 100g) | 130kcal |
| [대신] 현미곤약밥 (1/2개, 75g) | 60kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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