다이어트 식단
12월 14일(점심 461kcal)
유블리날씽
- 2021.12.14 16:04
- 256
- 0
점심 461kcal 16:01
탄수화물(19.8%) 67.35 / 340g
단백질(45.7%) 28.35 / 62g
지방(19.2%) 9.96/ 52g
| 귤 (1개, 80g) | 31kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 40g) | 26kcal |
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
| [미트리]스팀 닭가슴살 갈릭스파이시맛 (1회, 100g) | 140kcal |
| [동원] 양반 들기름김 (1팩, 5g) | 35kcal |
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