다이어트 일기
단식
toto88
- 2021.12.14 15:22
- 85
- 0
오늘 intermittent fasting시작합니다. 어제저녁 8시에먹고 아침 굶고 점심 1시에. 저녁 일찍먹고 자야지요. 16:8 할려고요.
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