희야는 다신 말고도 다른 곳도 가입해서 많이 활동중인가부당~^^
난 첨 들어 보내..씨씨앙!!
지난번 여기서 인바디 체중계 받았던건가??🤔😁
제공 받은거니 체험단 같은~
넘 좋겠당!!!👏👏👏
이런것도 신청한다고 다 되는게 아니던데...
2주동안 열심히 해서 좋은 결과로 우리 그룹방에도 결과 알려주공~~~^^
뱃살거리두기 챌린지는 뭘까나..궁금하넹...ㅋㅋ

빵먹고 운동 했음 됐어. 지금은 내가 새로운 식단 실천중이라 빵을 잘 안먹고 있는데..한참 감량기 땐 맬 빵먹었었어. 운동량이 적당히 많아서 바로 소모가 되서 감량도 잘 도ㅑㅆ었고. 땅버는 감량에 도움이 된다네. 난 맬 먹는다 ㅎㅎ김말랭이만 자제를 ㅎㅎ 수고했어

건식챌 저도한번 따라했는데 뭐가 불량했는지 완주 명단에 못들어갔어요
열심히 지킨다고 하긴했는데
그래도 좀 좋게 먹으려고 노력한거에 만족합니다
챌린지 화이팅입니다 ~~ 👍