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다이어트 식단

12월 13일( 저녁식사 1209kcal)

다신등급

뷰티66
  • 2021.12.13 22:24
  • 39
  • 0
저녁 1209kcal 22:23
탄수화물(11.7%) 42.67 / 366g
단백질(97.9%) 65.59 / 67g
지방(155.2%) 86.89/ 56g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(2인분, 200g)
 920kcal
굴
(1.5접시, 150g)
 120kcal
배추
(1회, 70g)
 8kcal
무말랭이무침
(1회, 100g)
 136kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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2021.12.13 조회수 : 46
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2021.12.13 조회수 : 338
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