다이어트 식단
12월 13일( 저녁식사 816kcal)
Wonwer
- 2021.12.13 20:08
- 21
- 0
저녁 816kcal 18:42
탄수화물(13.2%) 51.60 / 392g
단백질(67.7%) 48.77 / 72g
지방(70.3%) 42.15/ 60g
| 피자 (1조각, 150g) | 404kcal |
| 당근계란말이 (1회, 210g) | 288kcal |
| 삼치구이 (1토막, 72g) | 124kcal |
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