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50kg후반에서 40kg대로 집입

7일차

다신등급

Consistency
  • 2021.12.13 14:55
  • 54
  • 1

55.9kg
아침: 프렌치토스트, 녹차, 딸기
점심: 까르보라면
저녁: 바나나1개

공복운동x
하체운동o

7일차

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  • 정석
    펑펑12 2021.12.13 22:45

    까르보라면이 뭘까요. 먹고 싶네요 ^^

    답글
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12월 13일( 아침식사 808kcal)

2021.12.13 조회수 : 26
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2021.12.13 조회수 : 16
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