다이어트 식단
12월 12일( 저녁식사 555kcal)
카@sillvia77
- 2021.12.12 18:38
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저녁 555kcal 18:37
탄수화물(14.2%) 47.99 / 337g
단백질(46.1%) 28.59 / 62g
지방(28.7%) 14.91/ 52g
| 안심스테이크 (1인분, 120g) | 234kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 기타 (0회, 0g) | 100kcal |
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