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다이어트 식단

12월 11일( 점심식사 315kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2021.12.11 13:30
  • 19
  • 0
점심 315kcal 20:56
탄수화물(17.7%) 59.60 / 336g
단백질(18.5%) 11.47 / 62g
지방(8.4%) 4.29/ 51g
찐고구마
(1회, 160g)
 208kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
[롯데] 칸타타 콘트라베이스 콜드브루
(1병, 500ml)
 20kcal
양배추
(1회, 80g)
 19kcal
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