다이어트 식단
12월 10일( 아침식사 1951kcal)
눌뉴
- 2021.12.11 00:44
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아침 1951kcal 00:35
탄수화물(54.8%) 171.38 / 313g
단백질(113.3%) 64.60 / 57g
지방(182.4%) 87.55/ 48g
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 303kcal |
| [샤니] 맘모스빵 (1회분, 63g) | 250kcal |
| [뚜레쥬르]자연치즈로 만든 빵속에 순치즈 (1개, 82g) | 240kcal |
| 소시지 (1회분, 100g) | 276kcal |
| 소시지 (1회분, 200g) | 552kcal |
| 배추김치 (1소접시, 200g) | 50kcal |
| [커피빈] 바닐라 라떼 (1스몰, 12oz) | 280kcal |
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