다이어트 식단
12월 10일(점심 546kcal)
뚱끼다이어터
- 2021.12.10 12:10
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점심 546kcal 12:04
탄수화물(36.2%) 119.13 / 329g
단백질(24.8%) 14.87 / 60g
지방(1.4%) 0.71/ 50g
| 고구마 (2회, 150g) | 196kcal |
| [매일] 매일우유 무지방 0% (1회, 200ml) | 60kcal |
| 오메기떡 (1회분, 140g) | 290kcal |
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