다이어트 식단
12월 10일(아침 292kcal)
ㅊ님
- 2021.12.10 08:52
- 57
- 0
슈크림빵 사러가서 할인하는 빵을 너무 사옴…..()
아침 292kcal 20:54
탄수화물(5.2%) 16.46 / 316g
단백질(13.0%) 7.53 / 58g
지방(10.7%) 5.12/ 48g
| [파리바게트] 밀크크림브레드 (1회, 95g) | 210kcal |
| [스타벅스] 에스프레소 (1솔로, 30g) | 6kcal |
| [매일] 소화가 잘되는 우유 저지방 (1컵, 60ml) | 25kcal |
| 귤 (1개, 133g) | 51kcal |
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