50kg후반에서 40kg대로 집입
2일차
Consistency
- 2021.12.08 17:25
- 34
- 1
공복몸무게:56.6
공복유산소✔️
하체운동✔️
아침: 사과, 토스트, 삶달
점심: 소고기, 밥, 된장국
저녁: 밥,된장국
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공복 유산소 하셨네요. 와 의지 부럽네요~