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다이어트 식단

12월 08일( 점심식사 447kcal)

다신등급

lis7705
  • 2021.12.08 16:54
  • 34
  • 0
점심 447kcal 13:08
탄수화물(17.0%) 56.46 / 333g
단백질(32.8%) 19.98 / 61g
지방(24.6%) 12.57/ 51g
다시마
(1인분, 100g)
 8kcal
파프리카
(1개, 56g)
 9kcal
현미밥
(1공기, 130g)
 198kcal
돼지고기 등심
(1회분, 80g)
 153kcal
야채죽
(1대접, 100g)
 79kcal
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