다이어트 식단
12월 07일( 저녁식사 216kcal)
카@bukckom
- 2021.12.07 09:56
- 43
- 0
저녁 216kcal 09:46
탄수화물(1.7%) 5.50 / 328g
단백질(20.0%) 12.00 / 60g
지방(36.0%) 18.00/ 50g
| 코코넛오일 (1티스푼, 14g) | 126kcal |
| 매일 고단백 두유 (1회, 195ml) | 90kcal |
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