다이어트 식단
12월 07일( 아침식사 234kcal)
단단탄탄
- 2021.12.07 09:27
- 24
- 0
아침 234kcal 09:25
탄수화물(10.5%) 34.80 / 330g
단백질(11.3%) 6.78 / 60g
지방(15.1%) 7.54/ 50g
| 베이글 (1/2개, 60g) | 167kcal |
| 크림치즈 (1/2스푼, 10g) | 31kcal |
| 루어팍 가염버터 포션 (1/2회, 5g) | 36kcal |
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