다이어트 식단
12월 06일( 점심식사 1156kcal)
lan****!!
- 2021.12.07 07:00
- 45
- 0
점심 1156kcal 06:57
탄수화물(46.8%) 165.57 / 354g
단백질(93.9%) 61.04 / 65g
지방(37.1%) 20.04/ 54g
| 자반고등어조림 (1소접시, 148g) | 222kcal |
| 가정식백반 (1인분, 600g) | 624kcal |
| 공깃밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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