다이어트 일기
03월 03일 (음식 521kcal, 운동 1008kcal)
50kg화이팅
- 2016.03.03 14:15
- 57
- 0
점심식사 : 193kcal (37.04%)
| 양파 | 56kcal |
| 우둔살 | 137kcal |
저녁식사 : 120kcal (23.03%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 오이 (1개, 124g) | 11kcal |
간식 : 208kcal (39.92%)
| 사과 (1회분, 365g) | 208kcal |
운동 : 1,008kcal
| 런닝머신 걷기 (360분) | 1,008kcal |
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